滑雪教程
去庐山滑雪教你高大上必学的滑雪知识
来源:网络点击:发布时间:2017-10-11 17:09:00

   庐山滑雪场学习这个技巧有很多的好处。首先,它将教会你边缘意识的重要性。侧滑是你在进行穿越之前应该学会的一项技巧。最后,你还将可以完成基本的转弯。当你在上山时减小滑雪板的角度时,它将开始进行滑动运动。另一方面,如果你增大滑雪板的角度时,滑雪板将减速和停止运动。
 庐山滑雪场学习这个技巧有很多的好处

  在这一部分里,我们将要了解到底侧滑(脚趾侧)是什么意思并学习如何运用您滑雪板的脚跟侧来控制你的下山滑行:

庐山滑雪场教你步骤/方法

1、一开始,首先要在一块缓坡上进行学习。您的脚应当绑在滑雪板的绷带里。然后,面向上山方向,滑雪板直接穿过下落线。你的双腿应当弯曲直到触碰到地面。确保你可以保持身体平衡。

2、在你的膝盖上,将你的脚趾边缘深埋入雪,这会使得您在继续其他动作前可以保持稳固的位置。将双手插入雪中来支持你的上身。
如何确保你可以保持身体平衡

3、然后,在脚趾边缘用力起立,向你的身体方向运动双手并置于你身体两侧。当你慢慢从地上站起来时用手来保持身体平衡。接下来,稳稳地伸展双腿并尝试站立。保持身体平衡并确保你的滑雪板保持在脚趾边缘。

4、最后,尝试着站起来。这个动作很难做,但通过练习还是可以实现的。只要当滑雪板在脚趾边缘时,你能找到平衡并保持直立的姿势。

5、在这一步,要了解如何利用您的脚趾边缘来控制滑雪板以及你下山的速度。当你减小边缘角度时,你会发现下山的速度将增加。要增加下山速度的话,继续向下推动你的滑雪板吧。
增大你滑雪板的边缘角度

6、增大你滑雪板的边缘角度看看,你会发现这样可以减速。持续地增大你滑雪板的脚趾边缘角度就可以一直减速。

7、到了练习的最后一个步骤了。缓缓地压低你的身体同时,保持滑雪板在脚趾边缘。将双手放在地上支撑你的身体。到现在为止,你已经学会如何运用脚趾边缘来下山。


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